Educación Postural

Educación Postural2018-09-24T17:47:21+00:00

Project Description

Educación Postural

Las clases de EDUCACIÓN POSTURAL están basadas en un método contrastado con más de 15 años de experiencia y probado en más de 10.000 personas. En ellas se combinan ejercicios de estiramiento, tonificación y relajación orientados específicamente al óptimo funcionamiento de nuestro cuerpo y a su correcta colocación postural.

Son apropiadas para cualquier persona que busque una actividad física orientada a prevenir su salud músculo-esquelética y a mejorar su rendimiento deportivo en general.

Se obtienen múltiples beneficios, como por ejemplo: eliminamos el exceso de presión producida por nuestros músculos en articulaciones y vertebras, liberando espacio entre ellas, y evitando un desgaste anormal en los huesos, aportando una gran elasticidad integral.

El alumno obtiene el máximo rendimiento en las clases gracias a que el profesor adapta su exigencia en cada ejercicio a las características y capacidades individuales del alumno, para ello existen dos niveles:

  • Postural

  • Postural Avanzado

   HORARIOS

Lunes – Viernes 9:00 -21:30
Sábado 10:30 – 13:00

  TARIFAS

 606 94 73 47 – 93 664 95 78

  DÓNDE ESTAMOS