Columna Vertebral Hernia Discal

Postural, Centro Sanitario  

Postural, Centro Sanitario especializado en la prevención y rehabilitación patologías posturales.

Una hernia de disco ocurre cuando parte del núcleo se empuja hacia afuera a través de un desgarro en el anillo pudiendo ocasionar la irritación de un nervio cercano.

Muchas hernias discales son asintomáticas y casi todas suelen ocurrir en zona lumbar y cervical. Los signos y síntomas dependen de la ubicación del disco y de si el disco está presionando un nervio. Afecta normalmente a un lado del cuerpo expresándose con dolor en brazos y piernas, entumecimiento u hormigueo y debilidad muscular.

¿ En qué consiste el tratamiento ? 

  • Utilizaremos simultáneamente terapia pasiva (realizada por un fisioterapeuta/ aparatología diversa) con terapia activa (ejercicios).

Objetivos/Motivos

  • Mejorar el dolor y desinflamación de la zona

  • Quitar posibles tensiones de la espalda

  • Mejorar el dolor y desinflamación de la zona

  • Evitar la subida de peso mediante ejercicio físico bien realizado

  • Corregir la postura y tener una respiración adecuada en cada ejercicio

Ventajas

  • El trabajo de terapia pasiva y activa simultanea ayuda a tener una buena y rápida recuperación. Siempre debe ir acompañado en todo el proceso de un profesional. Debemos trabajar la musculatura interna con ejercicios teniendo muy presente la musculatura interna , el tejido miofascial y sus líneas para evitar las sobrecargas.

Proceso del Tratamiento

  • ANAMNESIS, valoración de antecedentes y estado actual; sintomatología y dolor.

  • Exploración y tratamiento (terapia pasiva)

  • Plan de rehabilitación específico

  • Terapia pasiva + terapia activa individual (mixta)

  • Sesión individual preparatoria para el inicio a las clases grupales

  • Clases grupales según nivel

  • Revisiones periódicas y valoración de logros de objetivos

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