Columna Vertebral Hernia Discal
Postural, Centro Sanitario
Postural, Centro Sanitario especializado en la prevención y rehabilitación patologías posturales.
Una hernia de disco ocurre cuando parte del núcleo se empuja hacia afuera a través de un desgarro en el anillo pudiendo ocasionar la irritación de un nervio cercano.
Muchas hernias discales son asintomáticas y casi todas suelen ocurrir en zona lumbar y cervical. Los signos y síntomas dependen de la ubicación del disco y de si el disco está presionando un nervio. Afecta normalmente a un lado del cuerpo expresándose con dolor en brazos y piernas, entumecimiento u hormigueo y debilidad muscular.
¿ En qué consiste el tratamiento ?
Utilizaremos simultáneamente terapia pasiva (realizada por un fisioterapeuta/ aparatología diversa) con terapia activa (ejercicios).
Objetivos/Motivos
Mejorar el dolor y desinflamación de la zona
Quitar posibles tensiones de la espalda
Mejorar el dolor y desinflamación de la zona
Evitar la subida de peso mediante ejercicio físico bien realizado
Corregir la postura y tener una respiración adecuada en cada ejercicio
Ventajas
El trabajo de terapia pasiva y activa simultanea ayuda a tener una buena y rápida recuperación. Siempre debe ir acompañado en todo el proceso de un profesional. Debemos trabajar la musculatura interna con ejercicios teniendo muy presente la musculatura interna , el tejido miofascial y sus líneas para evitar las sobrecargas.
Proceso del Tratamiento
ANAMNESIS, valoración de antecedentes y estado actual; sintomatología y dolor.
Exploración y tratamiento (terapia pasiva)
Plan de rehabilitación específico
Terapia pasiva + terapia activa individual (mixta)
Sesión individual preparatoria para el inicio a las clases grupales
Clases grupales según nivel
Revisiones periódicas y valoración de logros de objetivos